为贯彻落实《全民健身计划纲要》,充分利用现有公共资源,开展体育科普传播,推进全民健身运动,提高市民健康水平。温州市社会体育指导中心(温州市国民体质监测中心)与温州市公园管理处合作,开展全市六大公园科普宣传。
此次在市区华盖山公园开展的科普宣传,是2016年的第二站。本次宣传是应华盖山公园老人们的要求,特意增加的一期健身锻炼知识板块。本期科普宣传的内容有:老年人进行力量训练的好处;老年颈椎锻炼有妙法;中老年人如何锻炼柔韧性;如何提高中、老年人的心肺功能;春季运动强身注意事项等五方面的健身知识。
中心为广大市民提供的科学健身理论小建议,受到了市民的欢迎,中心会继续坚持做好公园科普宣传工作。